あめざんす・・・。
こんにちは☆ 今回はビリーズブートキャンプと共に活躍したクッキーをご紹介致します! このクッキーを食べながら私はビリーズブートキャンプや運動を行い、 良い結果を出す事が出来ましたのでご紹介させて頂きますね☆ ビリーズブートキャンプ だから現在、ビリーズブートキャンプ入隊10日目! さて、本日10日目が終りました。
感想・・・ つらかった。
本当につらかった。
ビリーがかなり 鬼軍曹 に見えた・・・。
っていうかそれが売りだったんですよねー。
今日、再確認出来ました。
だからたまにサボる日もあるけれど、ちゃんとビリーズブートキャンプに励んでます。
そしてしっかりごはんも食べてます。
ああ・・・これぞ健康。
【6/8 きょうのごはん】 ・数の子ウニのスパゲッティ ・コールスローサラダ 北海道物産展にて しかも 毎週5km走っている人や水泳に通っている人。
そして、ビリーズブートキャンプを始めた人。
これ、私は見たことないのですが、すごいらしいですね。
あまりにもビデオが面白く 参加しようかな。
それとも、ビリーズブートキャンプに挑戦する しかも もう止められない止まらない!あぁ〓切ない韓流ドラマ♪ そして我が家にもやってきた今大流行のビリーちゃんことビリーズブートキャンプ♪昨夜で2日目でして・・体のあちこちが筋肉痛になってます。
コレかな〓りハードでキツイっすよ。